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SUMMARY:Dança Mix
DESCRIPTION:A Dança Mix\, orientada por Adriana Pinto\, é uma atividade p
 romovida pela Junta de Freguesia de Fonte de Angeão que incentiva a prát
 ica de exercício físico através da dança\, proporcionando momentos de 
 energia\, diversão e convívio à comunidade.Com encontros semanais\, est
 a iniciativa convida os participantes a movimentarem-se ao ritmo da músic
 a\, combinando diferentes estilos de dança e movimentos que contribuem pa
 ra melhorar a condição física\, a coordenação motora e a resistência
 \, num ambiente descontraído e animado.Para além dos benefícios para a 
 saúde física\, a Dança Mix é também uma excelente oportunidade para a
 liviar o stress\, melhorar a disposição\, aumentar a autoestima e partil
 har momentos agradáveis com outras pessoas.Com uma aula por semana\, a at
 ividade permite integrar a dança na rotina semanal de forma divertida e d
 inâmica\, incentivando hábitos de vida mais ativos e saudáveis.Mais do 
 que uma atividade física\, a Dança Mix promove o bem-estar e o convívio
 \, proporcionando aos participantes um espaço onde podem manter-se ativos
 \, desfrutar da música e fortalecer os laços de proximidade na comunidad
 e.Venha experimentar e descubra o prazer de dançar! Junte-se à Dança Mi
 x com Adriana Pinto e desfrute de uma hora dedicada ao movimento\, à mús
 ica e ao bem-estar.Quando: Sextas-feirasHorário: 19h00 às 20h00Local: Po
 lidesportivo de Fonte de AngeãoFrequência: 1 aula por semanaOrientação
 : Adriana PintoInscrições: Junta de Freguesia de Fonte de AngeãoOrganiz
 ação: Junta de Freguesia de Fonte de Angeão
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